剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳气升发(fa)。
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