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　　宋曙霞还强调，由(you)于春季气(qi)压(ya)不稳，人的(de)情绪也容易波动(dong)起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易亢(kang)进而易(yi)动(dong)怒(nu)，这就可(ke)能(neng)导(dao)致高血压、心脏疾病的高发，平(ping)时血(xue)压高(gao)的人此时(shi)应(ying)调整好心态(tai)，保持心境平(ping)和。春季肝木旺盛，很(hen)容易(yi)出现脾虚的症(zheng)状(zhuang)，此时要注(zhu)意(yi)预防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型(xing)感冒等疾病(bing)”。