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　　宋(song)曙霞还强调，由于(yu)春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容易波动(dong)起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可(ke)能(neng)导(dao)致高血(xue)压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压(ya)高的(de)人(ren)此(ci)时应调(diao)整好心态(tai)，保(bao)持心(xin)境平(ping)和。春季肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出(chu)现(xian)脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型(xing)感冒等(deng)疾病(bing)”。