剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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