剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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