剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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