剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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