《性欧美精品VIDEOFREE1080P-韩日三级电影在线》

【性欧美精品VIDEOFREE1080P-韩日三级电影在线】

　　在这个(ge)时节该如何调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说这个(ge)季(ji)节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食(shi)辛(xin)辣刺激(ji)食物，以(yi)免肝火上(shang)炎。