《【国产馆】素人约啪极品紅衣美女激情后入爆肏-快播av》

【【国产馆】素人约啪极品紅衣美女激情后入爆肏-快播av】

　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节该(gai)如(ru)何调理(li)养生？宋曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个(ge)季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食(shi)辛辣刺激食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。