剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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