《母子交尾 【奥日光女峰山路】-快播av》

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　　在这(zhe)个时节(jie)该如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称(cheng)“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。