《FC2PPV-17507004 💖 [Uncensored] FC2-PPV-17507004/4まで【无修正】写真家を目指すJDの梦をお手伝い・无许可で中出し-快播av》

【FC2PPV-17507004 💖 [Uncensored] FC2-PPV-17507004/4まで【无修正】写真家を目指すJDの梦をお手伝い・无许可で中出し-快播av】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该如何调理养生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。