剧情简介

【shkd-573-快播av】

  在日(ri)常(chang)起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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