剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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