剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发。
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