剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。

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