剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。

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