剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。

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