剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发。
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