剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。

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