剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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