剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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