剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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