剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起(qi)，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气升发。
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