剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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