剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
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