剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。

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