剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发。
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