剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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