剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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