剧情简介
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比如(ru),你(ni)平时7点半起,你(ni)这个周前五天已经(jing)获(huo)得了足够的(de)睡眠(mian)周期(qi),但因(yin)为今天你(ni)跟(gen)朋友出去看电影,11点多(duo)才到家,你决定(ding)今(jin)天只(zhi)睡4个(ge)睡眠(mian)周(zhou)期,那你就应(ying)该在12点15~30分之(zhi)间上(shang)床睡觉。如果
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