剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发。

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