剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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