剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。

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