剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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