剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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