《香蕉国产成人毛片-精品性高朝久久久久久久》

【香蕉国产成人毛片-精品性高朝久久久久久久】

　　在这个时(shi)节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上(shang)炎。