剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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