剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发。
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