剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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