剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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