剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。
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