剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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