剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助于体(ti)内的阳(yang)气升发。

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