剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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