剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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