剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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