剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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