《97色伦图片97色伦图影院久久-777婷婷天堂综合区色吧》

【97色伦图片97色伦图影院久久-777婷婷天堂综合区色吧】

　　在这个时节该如(ru)何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是(shi)说这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎(yan)。