剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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